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重劍班課程簡介 ( 7歲以上 )


重劍的得分方式為刺中全身任何位置都可得分 , 且雙方可同時得分 , 因此非常講求戰略 , 能訓練劍手冷靜和謹慎的頭腦 , 重劍講求時機, 誘敵動作非常多 , 當對手一露出破綻 ,就需一擊即中得方, 非常需要劍手高度的專注力 ,觀察力 ,對局勢的即時分析和反應。

重劍班的課程每堂會進行熱身和體能訓練 , 再由教練指導下進行步法和重劍的攻守動作和速度練習 , 因為重劍全身位置都可得分, 所以每堂都會練習不同位置的防守動作, 能有效訓練學員的速度和毅力。另課堂都會加入大量對戰練習 , 因重劍非常講求戰略和誘敵 , 教練會即場分析戰略, 令學員印象更深刻和能即時矯正錯誤。